Unser Holistic Blog
Das (Heil-) Fasten: Detox für deinen Körper!
Das Fasten besitzt eine Jahrtausend alte Tradition und soll der Reinigung von Körper, Geist und Seele dienen. Allerdings gibt es verschiedene Methoden des Fastens, die...
Alles über Pickel, Mitesser & Akne: Wie sie entstehen & wie man sie wieder los wird!
Unreinheiten auf der Haut wünscht sich niemand und können einen auch ganz schön belasten. Angefangen bei kleinen Mitessern bis zu großen Pickeln bis hin zur...
Aprikosenkernöl – vom Ursprung bis zu Hello Sue
Die Zeit der Aprikosen beginnt im Juli und August werden die kostbaren Früchte geerntet und mit ihnen unser geliebtes Aprikosenkernöl gewonnen. Da wir bei Hello...
Unreinheiten auf der Haut: Ursachen & Pflegetipps
Viele Menschen haben mit unreiner Haut zu kämpfen und wissen meist nicht so recht, was die Ursachen für die lästigen Pickel sowie Mitesser sind und...
Die Haut & ihre Pflege im Zyklus
Es ist dir sicher schon aufgefallen, dass je nach Zyklusphase deine Haut unterschiedliche Bedürfnisse hat. So ist sie mal mehr und mal weniger empfindlich, mal...
Tocopherol: Vitamin E für einen gesunden Zellschutz
Hast du dich auch schon immer gefragt, was Tocopherol ist? Tocopherol klingt erstmal ganz schön chemisch, aber tatsächlich ist unser Tocopherol nicht nur pflanzlich, sondern...
Interview: Zyklus, Hormone & Female Balance
Unreine oder sensible Haut im Monatszyklus? Während unseres Zyklus schwankt und verändert sich der Hormonspiegel, was nicht nur Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Stimmung, sondern auch auf unsere Haut hat. Wir...
Das Mikrobiom – Ökosystem & Beschützer unserer Haut
Das Haut-Mikrobiom ist nicht nur unser kleines, eigenständiges Ökosystem, sondern auch unser Schutzschild nach außen. Umso wichtiger ist es, dass wir unsere Hautpflege immer ganzheitlich...
Der optimale pH-Wert der Haut: Wichtige Fakten und Pflegetipps für eine gesunde Haut
Wenn der pH-Wert der Haut aus dem Gleichgewicht fällt, so zeigt sich das schnell an deinem Hautbild. Wir möchten dir erzählen, warum der pH-Wert für...